わたしの毎日

~シンプルに気楽に暮らしたい~ 夜ご飯を中心に、息子達のこと、ハンドメイド、日々のことなど綴ります。

6月25日 夜ご飯と食パンと。

夜ご飯。
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☆ちらし寿司

☆かぼちゃの煮物、ピーマンの塩昆布和え
 ミニトマト、魚肉ソーセージとちくわ炒め

☆うどん(蒲鉾、長ネギ、天かす)

ちらし寿司→すし太郎を混ぜて、

醤油、酢、砂糖で炒めた豚肉と炒り卵をのせた。

すし飯と甘酸っぱいお肉が合って、息子達、

「美味いわ~美味よ~。」と食べながら、

おかわりしたのは2人ともうどんだった(^^;)


食パン焼けた。
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プール授業が始まり、お腹空くからと朝食は

しばらくご飯だったけど、「明日はパンがいい。」

とのことで夜に早焼きコースで。

水分をヨーグルトにして焼くレシピ。

翌朝でもふわふわだったので、トーストせずに

そのまま食べてた。息子達で1斤を食べるので

2斤焼けるホームベーカリーが欲しいけど我慢(>_<)


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6月24日 夜ご飯と我が家のタオル事情と。

夜ご飯。
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鶏もも肉のレンジ蒸し、キャベツ千切り
 魚肉ソーセージとちくわ炒め

☆キュウリの浅漬け

☆ご飯

☆味噌汁
 (ほうれん草、ベーコン、ごぼう、ピーマン)

レンジ蒸し→朝のうちに鶏もも肉に塩コショウ、

酒、にんにくで下味をつけておいた。食べる前に

フライパンで炒めようと思ったけど、暑くて面倒に

なり、レンジでチンした。
 
「バリいい匂い、肉うまい!」と長男。

「肉とキャベツが合うわぁ~。」と次男。

良かった、良かった(*^_^*)


我が家のタオル。
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体拭き用と手拭き用。

それぞれ色分けして使用。主人だけバスタオルで、

あとはフェイスタオル。全て100均タオル。

いつものスーパーでいつでも買えるし、ふわふわ

してないのですぐ乾く。主人のバスタオルなんて

かさばらないし、すぐ乾いて生乾きがない。

色褪せしたら買い換え。総入れ替えしたとしても

千円ちょっと。気軽だ。

捨てる時は洗濯後、濡れた状態で冷蔵庫、棚の上、

窓や網戸など拭いてから処分している。

あっ、息子達の学校や部活用のタオルは

スポーツブランドのを2枚を交互に使ってます!

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1週間夜ご飯献立まとめ 6月17日~6月23日

6月17日
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☆ほっけの開き
☆ベーコンじゃが
☆ほうれん草の白和え
☆ご飯
☆味噌汁
 (モヤシ、キャベツ、しめじ、人参、ワカメ)


6月18日
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☆牛肉と玉葱の炒め丼
☆ニラとカニカマのチヂミ
☆トマト、キュウリの浅漬け
☆かき玉汁(豆腐、長ネギ)


6月19日
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☆カレー(豚バラ肉、玉葱、しめじ)、福神漬
☆トウモロコシ、トマト、キュウリの浅漬け


6月20日
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☆ハムカツ
 アイコトマト、レタス、枝豆、トウモロコシ
☆ご飯
コンソメスープ
 (しめじ、キャベツ、ミックスベジタブル)


6月21日
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☆焼きそば、目玉焼き
 (豚こま肉、キャベツ、玉葱、しめじ、モヤシ)
☆おにぎり(おかか醤油)


6月22日
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☆ハンバーグ、ナポリタン、ポテトサラダ、
 キャベツ千切り、キュウリスティック
☆ご飯
☆味噌汁(豆腐、ワカメ)


6月23日
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☆餃子
☆ネギトロ丼
☆カルビ炒め
☆枝豆


今週も、いっぱいたべました(*^o^*)


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6月22日23日 夜ご飯とお弁当いろいろと。

6月22日 夜ご飯。
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☆ハンバーグ、ナポリタン、ポテトサラダ
 キャベツ千切り、キュウリスティック

☆ご飯

☆味噌汁(豆腐、ワカメ)

ハンバーグ→合い挽き肉、卵、豆腐、塩コショウ、

おからパウダーを混ぜて焼く。

ケチャップ、お好み焼きソース、水を1:1:1の割合

で混ぜて仕上げにからめた。

6月23日 夜ご飯。
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☆餃子

☆ネギトロ丼

☆カルビ炒め

☆枝豆


お弁当いろいろ。
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おにぎらず3個は、長男大会用。

具は唐揚げ、豚カツ、そぼろ。他にバナナやパンや

カロリーメイトやゼリー飲料を持たせた。

曲げわっぱと丸弁は主人と私の応援弁当。

細長い弁当は、この日は塾で応援に行けなかった

次男への置き弁当。


昨日はバタバタで、2日分まとめての更新と

なりました(-_-;)

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6月21日 夜ご飯。

夜ご飯。
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☆焼きそば、目玉焼き
 (豚こま肉、キャベツ、玉葱、しめじ、もやし)

☆おにぎり(おかか醤油)

冷蔵庫の残り野菜で、ホットプレートでジャーっと

炒めた焼きそば。我が家は腹持ち重視なので麺は

ちゃんぽん麺を使用。ウスターソースで味付け。

これに、おかかおにぎりという茶色い献立に💦

お口直し的な、さっぱり系の副菜を作ればよかった

と思いつつそのまま出したけど、息子達も主人も

お構いなくがっつり食べてた^^;

あ~、良かった、良かった(^^;)



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6月20日 夜ご飯とチーズケーキと。

夜ご飯。
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☆ハムカツ
 アイコトマト、レタス、枝豆、トウモロコシ

☆ご飯

コンソメスープ
 (しめじ、キャベツ、ミックスベジタブル)

ハムカツ→業務スーパーの揚げるだけの。
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厚めだけあって食べ応えあり。

味は子供が好きそうな味。

特に長男は気に入ったようで4つ食べてた^^;


やっと買えた。
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これまた業務スーパーの。

人気で品切れが続いてて、先日はちょうど入荷日

だったみたいでゲット!

ド、ドーン。
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なんか、塊(°°;)

さっぱりとした甘さで美味しかった!

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6月19日 夜ご飯とバウンドケーキと。

夜ご飯。
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☆カレー(豚バラ肉、玉葱、しめじ)、福神漬

☆トウモロコシ、トマト、キュウリの浅漬け

何にも考えずカレーにしたら、まさかまさかの

小学校も中学校も給食がカレーだったという(;゚д゚)

いつものスーパーには近所の小中学校の献立表が

掲示してあって、カレーやハヤシライスの時は

確認してから買い物するのに、この日はスルー。

給食とかぶるかもとか考えもしなかった(-_-;)

「カレー祭りかっ!」と長男。

「どっちがうまいかなぁ~。」と次男。

なんだかんだ言いながらも2人とも完食。

あ~、良かった(^^;)


またまたバウンドケーキ。
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潰したバナナとダイソーで見付けた、これ投入。
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焼けた、切ってみた。
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ダイソーのゼリー、どっかいった(°°;)

カラフルな断面のケーキを楽しみにしてたけど…

でもまぁ、テスト期間中で早帰りの長男が大喜びで

食べてたのでいいかっ(*^o^*)

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